คุณเคยหันไปหันมาในครัว 5 นาทีก่อนที่คุณต้องไปทํางาน มองไปยังตู้เย็นที่ว่างเปล่า และโต้เถียงกันว่าหรือเอาเม็ดพวงมาลัยหวานๆ ที่ทําให้คุณหิวและเบื่อตอน 10 โมงเช้าสําหรับคนส่วนใหญ่ของพวกเรา การเลือกอาหารเช้าที่รวดเร็ว รู้สึกเหมือนการทุ่มเท: ไม่ว่าจะเป็นอาหารเช้าที่รวดเร็วและไม่สุขภาพดี หรืออาหารที่อุดมสมบูรณ์และใช้เวลามากเกินไปที่จะทําในวันทําการ,จานฉลองพิเศษที่ช้าๆ ไม่ใช่อาหารเช้าที่กินไปกินไปอาหารพร้อมกินและอาหารที่ไม่ได้เตรียมพร้อม สามารถพบได้ทุกที่.
![]()
คุณเคยลองทําซุปนกไก่แบบดั้งเดิมในบ้านบ้างไหม สูตรสากลส่วนใหญ่ต้องการ 4 ถึง 6 ชั่วโมงในการท่วมนกไก่แห้งจากนั้นให้มันต้มช้า ๆ ด้วยน้ําตาลหินและส่วนผสมอื่น ๆ อีก 1 ถึง 2 ชั่วโมงนั่นเป็นเวลาเตรียมอาหารรวม 7+ ชั่วโมง สําหรับการรับประทานครั้งเดียว ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่อาจเข้ากับการทําอาหารเช้า 10 นาทีได้เลย ใช่ไหมมันบรรจุน้ําตาลถูกลัดเพิ่มสารประกอบผสมและสารอนุรักษ์ ที่ทําลายประโยชน์ทางธรรมชาติทั้งหมด ทําให้มันไม่ดีกว่าโซดาที่มีน้ําตาลสําหรับอาหารแรกของวันไม่น่าแปลกใจเลยที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยคิดจะเพิ่มมันไปในช่วงเช้าใช่ไหม
เมื่อคุณเลือกซุปเตี๋ยวเตี๋ยวเตี๋ยวเตี๋ยวเตี๋ยวเตี๋ยวเตี๋ยวเตี๋ยวเตี๋ยวเตี๋ยวเตี๋ยวเราเปรียบเทียบ 4 ตัวเลือกอาหารเช้าเร็วทั่วไป เพื่อดูว่ามันจะใช้ได้อย่างไรในวันทําการ:
| ตัวเลือกอาหารเช้า | เวลาเตรียมตัว | คาลอรี่ต่อมื้อ | น้ําตาลขัดลมเพิ่ม | ระยะเวลาการใช้พลังงานที่ยั่งยืน | การประเมินความเหมาะสมในตอนเช้า (1-10) |
|---|---|---|---|---|---|
| แบรนโอลล่าที่มีน้ําตาล | 0 นาที | 140 | 12 กรัม | 1.5 ชั่วโมง | 3/10 |
| แซนวิชไข่อาหารเร็ว | เวลารอ 5 นาที | 420 | 6 กรัม | 2 ชั่วโมง | 4/10 |
| ซุปเต่านกที่ทําเอง | จํานวนการเตรียมตัว 7+ ชั่วโมง | 82 | 0g | 3.5 ชั่วโมง | 6/10 (ใช้เวลามากเกินไป) |
| zeagrove Ready-To-Eat ไม่หวาน ซุปเตี๋ยวนก | 0 นาที (หรือ 30 วินาทีในการทําความร้อน) | 76 | 0g | 4 ชั่วโมง | 10/10 |
คุณเคยเดาไหมว่า ซุปเตี๋ยวรังนกที่ไม่มีการเตรียมอาหาร สามารถทําให้คุณอิ่มและมีพลังงานนานถึงสองเท่าของบาร์กรานอล่าสูตรของ Zeagrove ล้วนใช้เน่านกที่บริสุทธิ์ 100%ผัดมันช้าๆในน้ํากรอง ไม่มีสารเสริมเทียม เครื่องหนาหรือสารอนุรักษ์ มันเต็มไปด้วยคอลลาเจนธรรมชาติที่ดูดซึมได้ง่าย เพื่อเพิ่มความสว่างของผิวตอนเช้าบวกกับอะมิโนแอซิดสําคัญ 8 ชิ้น ที่ทําให้น้ําตาลในเลือดของคุณมั่นคงอาหารเช้าที่มีน้ําตาล และไม่มีคอเฟอีน จึงเหมาะสําหรับใครที่หลีกเลี่ยงคอเฟอีน หรือมีอาการกังวลตอนเช้า
คุณมีเวลาแค่ 2 นาทีที่จะแปรงฟัน และเอากระเป๋าของคุณ ก่อนที่จะออกประตูในวันหยุดที่เต็มไปด้วยคนและมาในถ้วยขวดกันรั่วสําหรับรับประทานครั้งเดียวคุณสามารถโยนกระป๋องในกระเป๋าทํางานของคุณเมื่อคืนก่อน, กินมันเย็นที่โต๊ะของคุณเมื่อคุณไปทํางาน, หรือทํามันร้อนในไมโครเวฟในออฟฟิศ 30 วินาทีถ้าคุณชอบอาหารอบอุ่น.ถ้าคุณอยากกินมากอาหารเช้าที่สมดุลและสมบูรณ์แบบ ใช้เวลาประมาณไม่ถึง 1 นาที,และปลอดภัยสําหรับผู้มีครรภ์และเด็ก ดังนั้นมันจึงเหมาะกับความต้องการอาหารเกือบทุกอย่าง ใช่ไหม คุณไม่ต้องเสียสละอาหารเพื่อความเร็ว เมื่อคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้อง
แล้วซุปเตี๊ยมเตี๊ยมเตี๊ยมเตี๊ยมเตี๊ยมเตี๊ยมเตี๊ยมเตี๊ยมเตี๊ยมเตี๊ยมตราบใดที่คุณละเว้นการใช้เวลาในการทําเวอร์ชั่นบ้านแบบดั้งเดิม และตัวเลือกกระป๋องที่มีคุณภาพต่ํา ที่บรรจุน้ําตาลอาหารที่สะอาดและพร้อมรับประทาน เช่น ซุปเตี๋ยวรังนกที่ไม่มีน้ําหวานของซีเกรฟ ให้คุณได้ประโยชน์ทางโภชนาการทั้งหมดของอาหารคลาสสิคทําให้มันเหมาะสมสําหรับการทํางานในช่วงเช้ามันเป็นการแลกเปลี่ยนเล็ก ๆ ที่สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในสิ่งที่คุณรู้สึกตลอดทั้งเช้าของคุณ
ฉันต้องทําซุปเตี๊ยมนกก่อนกินอาหารเช้าเหรอ?
เปล่า ซุปเตียงนกของซีเกรฟฟ์ อาหารที่พร้อมทาน อาหารที่ปรุงให้เรียบร้อย และทนทานได้นาน คุณสามารถกินมันโดยตรง โดยไม่ต้องปรุงอาหาร คุณสามารถทําความร้อนมัน 30 วินาทีในไมโครเวฟแต่ไม่ต้องเตรียมตัว.
ซุปเตี๋ยวรังนกมันอิ่มพอที่จะกินเป็นอาหารเช้าที่แยกกันได้หรือไม่
ใช่ โปรตีนธรรมชาติและอะมิโนแอซิดในซุปเตี๋ยวรังนกของซีเกรฟ์ ทําให้คนส่วนใหญ่อิ่ม 3 ถึง 4 ชั่วโมงคุณสามารถนํามันไปเสริมกับผลไม้หรือถั่วเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่ออาหารที่อิ่มมากขึ้น.
ฉันกินซุปรังนกของซีเกรฟได้มั้ย อาหารเช้าเย็น
แน่นอนว่า ลูกค้าของเราหลายคนชอบกินมันเย็นตรงจากถัง ในช่วงเช้าที่เต็มไปด้วยคน หรือเย็นตรงจากตู้เย็น ในช่วงฤดูร้อน
ซุปเตี๋ยวรังนกเหมาะกับอาหารเช้าของเด็กไหม
ใช่ ซุปเตี๋ยวรังนกที่ไม่มีน้ําหวานของ Zeagrove เป็นอาหารธรรมชาติ 100% ไม่มีน้ําตาลเพิ่มหรือสารเสริมประดิษฐ์ ทําให้เป็นอาหารเช้าที่อร่อยสําหรับเด็กอายุมากกว่า 1 ปีมันสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน และการพัฒนาทางสติโดยไม่มีการลดน้ําตาลหลังจากนั้น